Belöna dig själv

Det här bokförlaget har kunder med mycket hög ambitionsnivå. Det är bra. Men man gör sig en stor otjänst om man pressar sig för hårt - och aldrig blir nöjd med någonting (kände du igen dig där :-)

Jag tycker att du ska bli bättre på att fira framgångar. Varje gång du når ett delmål ska det redan stå en flaska Champagne (eller Pommac) i kylskåpet på jobbet, färdig att öppna. Färdig att tacka dig för dina ansträngningar.

Eller så ska det finnas något du längtat efter som du kan uppfylla när du nått det där målet du jagar. Det kan vara litet eller stort, men det ska finnas där framme som ett tack för en ansträngning som lönat sig.

Skälet är enkelt: Bara för att du är vuxen så måste livet inte vara en strävsam och allvarlig resa - det ska vara skitkul också. Är du med? Bra :-)

Och så kommer vi fram till det du ska göra för att få öppna den där flaskan, köpa den där grejen, göra den där weekendtrippen.

Reglerna är enkla:

Vill du ha det som du har det nu - ändra inget

Men vill du ha det mycket bättre - börja lägga till minst en av de här sakerna i ditt dagliga arbete:

Ägna en timme varje fredag åt vad du ska göra nästa vecka - och du får inte gå hem på fredag nästa vecka förrän det är gjort. Ta i ordentligt.

Gör det där jobbiga som du skjuter upp hela tiden ( Försök inte, jag vet att det finns något du tänker på). Gör det nu direkt.

Ta en timmes rask promenad - Det tar ungefär en kvart att komma in i endorfinruset. Fundera över var du eller ditt företag ska vara om ett år. Skriv ner din plan när du kommer tillbaka. Stoppa ner planen i fickan så du råkar få se den då och då. Låt den följa med till nästa plagg när du byter kläder.

Gör nu - jag vet att det fungerar (på min egen lapp från i våras stod det bland annat:
"Skaffa en hobby - ta MC-kort". Jag körde upp två månader senare.